Tranh trang trí 3D là gì?

Dòng tranh trang trí 3D là những bức tranh có các chi tiết chìm nổi với bố cục phúc tạp và tinh xảo. Người ta thường sử dụng chất liệu đất sét hoặc nhựa composite cao cấp để tạo nên họa tiết cho bức tranh.

Tranh trang trí cầu thang hợp phong thủy

Đối với những người theo lĩnh vực kinh doanh, việc lựa chọn tranh hợp mệnh mang ý nghĩa rất quan trọng. Bức tranh sẽ đem đến sự giàu có, gia đình luôn hưng thịnh và luôn hạnh phúc.

Nhận xét 15 số mệnh con người

Con người sinh ra trên thế gian, có người làm ăn buôn bán giỏi, có người khéo tay, người tu hành, có tốt, có xấu…. Vậy điều gì khiến cho số mệnh con người không giống nhau?

Vì sao nên xem ý nghĩa cung Nô Bộc trong lá số tử vi ?

Theo người xưa, cung Nô Bộc là cung vị chủ quản người dưới quyền hay còn gọi là mối quan hệ chủ tớ.Ngày nay, cung Nô Bộc được một số nhà nghiên cứu đổi thành “ cung Giao Hữu” . m.

Sao Thiên Cơ: Luận về đặc tính và ý nghĩa

Sao Thiên Cơ là ngôi sao quan trọng trong hệ thống thập tứ chính diệu tinh. Ngôi sao này mang nhiều đặc tính của một thiện tú khi chiếu mệnh. Vậy Thiên cơ có ý nghĩa gì, ảnh hưởng ra sao đối với vận mệnh con người?

3/30/2021

Lựa chọn bàn giám đốc cần những tiêu chí gì?

Khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào cũng cần phải có những tiêu chí nhất định. Tuy nhiên. đối với nội thất văn phòng thì có một vài sản phẩm cần đầu tư đặc biệt. Đó chính là nội thất cho phòng lãnh đạo như bàn giám đốc, ghế giám đốc, tủ tài liệu.... Bài viết sau đây sẽ tập trung nói về những tiêu chí để chọn bàn giám đốc sao cho chuẩn nhất.

Lựa chọn bàn giám đốc cần những tiêu chí gì?
Lựa chọn bàn giám đốc cần những tiêu chí gì?

Giám đốc công ty là người lãnh đạo, là bộ mặt của công ty. Vì thế, việc thiết kế phòng làm việc, cách đặt để nội thất như thế nào cũng rất quan trong. Đặc biệt hơn, việc chọn lựa bàn giám đốc phải thể hiện được sự cao cấp, sang trọng và uy quyền. Ngoài những yếu tố về chất  lượng, thẩm mĩ thì việc lựa chọn bàn giám đốc phù họp với bản mệnh cũng nên cân nhắc. Một chiếc bàn cho "sếp" hợp phong thủy sẽ mang lại nhiều may mắn cho doanh nghiệp của bạn.

>>>Nếu bạn muốn mua những mẫu bàn giám đốc thiết kế sẵn với nhiều mẫu mã thì có thể tham khảo tại : Bàn giám đốc Hòa Phát

Lựa chọn bàn giám đốc theo chất liệu và phong cách thiết kế

Khi con người đã lên được cấp lãnh đạo thường có cái nhìn hay sự thích thú với một phong cách nào đó. Vì thế chọn bàn giám đốc theo phong cách thiết kế rất quan trọng.

Nên lựa chọn theo phong cách hiện đại hay trẻ trung

Hãy tìm hiểu kỹ "sếp" của bạn một chút. Đối với những giám đốc trẻ trung, thích sự tối giản, hiện đại và tinh tế thì bàn giám đốc hiện đại khá phù hợp với anh ấy. Tuy nhiên, đối với những vị lãnh đạo trung và cao tuổi thì phải chọn những chiếc bàn thể hiện sự uy quyền và đẳng cấp.

Bàn làm việc dành cho giám đốc theo phong cách hiện đại
Bàn làm việc dành cho giám đốc theo phong cách hiện đại

Chất liệu

Chọn theo chất liệu nên xem xét kỹ càng, bởi bàn giám đốc với chất liệu cao cấp mới xứng đáng với những vị trí quan trọng của công ty. Chất liệu không chỉ phản ánh tính thẩm mỹ mà còn thể hiện sự bền vững với thời gian.

Bàn lãnh đạo được làm từ chất liệu gỗ cao cấp sẽ mang lại những ưu điểm nhất định: Khả năng chống nước, chống trầy xước, chống va đập mạnh. Bạn cũng có thể tham khảo những chiếc bàn với chất liệu gỗ Laminate hay Veneer với chất lượng không hề kém cạnh gỗ tự nhiên.

>>> Tham khảo thêm: Bật mí những ưu điểm của bàn Hòa Phát chân sắt

Kích thước mua bàn giám đốc như thế nào?

Đối với những chiếc bàn đã được thiết kế sẵn thì bạn nên biết chính xác vị trí đặt bàn để định hình được kích thước. Bởi bàn đã được thiết kế sẵn sẽ không thể thay đổi được.

Đối với bàn giám đốc thiết kế thì đơn vị thiết kế và thi công sẽ xuống tận doanh nghiệp để đo đạc tư vấn cụ thể hơn. Đối với bàn được thiết kế riêng sẽ không có những sai số như bàn quá to hay quá nhỏ với không gian làm việc.

Bên cạnh đó, tiêu chuẩn chọn bàn làm việc cho lãnh đạo phải phù hợp với vóc dáng của người sử dụng. Chưa hết, nó cũng phải phù hợp với diện tích phòng làm việc, tạo nên sự hài hòa cho căn phòng. Một mẫu bàn làm việc phù hợp sẽ mang lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng.

Nên lựa chọn màu sắc của bàn giám đốc như thế nào?

Màu sắc cũng là yếu tố quan trọng khi lựa chọn bàn giám đốc. Việc lựa chọn màu sắc cho bàn làm việc của giám đốc đóng một vai trò tất yếu trong việc thể hiện cá tính của người lãnh đạo. Hãy chọn những bàn giám đốc sử dụng gam màu sang trọng, trung tính thể hiện được sự hài hòa như nâu, vân gỗ, trắng hay màu của gỗ tự nhiên.

Mẫu bàn giám đốc bằng gỗ tự nhiên
Mẫu bàn giám đốc bằng gỗ tự nhiên

Yếu tố phong thủy không nên bỏ qua

Theo góc nhìn của tâm linh, khi chọn mua nội thất văn phòng đặc biệt là bàn lãnh đạo nên lưu ý về yếu tố phong thủy, bởi nó có thể ảnh hưởng đến sự may mắn,, thành bại và tài lộc cho doanh nghiệp. Hãy nghiên cứu thật kỹ những vấn đề như bạn tuổi gì, mệnh gì, màu sắc nào sẽ tương sinh trước khi chọn lựa bàn làm việc cho chính mình. Bên cạnh đó, hướng đặt bàn cũng rất quan trọng, nó sẽ mang lại nguồn năng lượng may mắn nếu biết đặt ở vị trí phù hợp.

Mua bàn giám đốc ở đâu chất lượng?

Nội Thất Hòa Phát là đơn vị uy tín, nhiều năm kinh nghiệm trong sản xuất nội thất văn phòng như bàn làm việc, ghế văn phòng, bàn - tủ lãnh đạo, bàn họp, tủ, nội thất y tế...Sản phẩm nội thất được thiết kế dựa trên đơn đặt hàng nên quý khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng, độ bền và tính thẩm mĩ.

Mua bàn giám đốc Hòa Phát tại Đông Sài Gòn
Mua bàn giám đốc Hòa Phát tại Đông Sài Gòn

>>> Tham khảo một 10 mẫu bàn phòng họp Hòa Phát giá rẻ chỉ từ 1 triệu: Bàn họp văn phòng 

Bài viết trên đã nêu ra được nhiều tiêu chí khi lựa chọn bàn giám đốc. Tùy vào sở thích, bản mệnh mà chọn bàn làm việc cho phù hợp với người lãnh đạo của bạn nhé. Chúc các bạn thành công!

3/19/2021

Sự thật về Thiên Môn Bổ Phổi bị thu hồi mà người dùng chưa biết?

Thiên Môn Bổ Phổi – sản phẩm chính hãng của Dược Bình Đông được bào chế từ bài thuốc cổ phương với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên, kết hợp với công nghệ hiện đại giúp giữ trọn vẹn dược tính, đảm bảo độ tinh khiết, đem lại hiệu quả cao cho người dùng.

Nguồn gốc sản phẩm

Thiên Môn Bổ Phổi – sản phẩm chính hãng của công ty Dược Bình Đông với 70 năm kinh nghiệm trong thị trường đông y tại Việt Nam. Dược Bình Đông vẫn giữ vững lập trường truyền thông vì sức khỏe và môi trường của mình để luôn cho ra đời những sản phẩm Đông y từ thảo dược thiên nhiên.

Quy trình sản xuất Thiên Môn Bổ Phổi

Thiên Môn Bổ Phổi nói riêng và những sản phẩm đông y khác nói chung đều được sản xuất theo quy trình khép kín và được kiểm tra nghiêm ngặt mọi khâu. Nhờ vậy mà sản phẩm luôn đảm bảo dược tính được trọn vẹn, độ tinh khiết cao, mang lại hiệu quả cho người sử dụng. Vậy nên, người dùng có thể an tâm và sử dụng sản phẩm tại nhà.

Thiên Môn Bổ Phổi được rất nhiều khách hàng tin dùng
Thiên Môn Bổ Phổi được rất nhiều khách hàng tin dùng

Hiệu quả của Thiên Môn Bổ Phổi

Nhờ kế thừa hiệu quả bổ phổi, thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, giảm ho… trong các loại dược liệu mà Thiên Môn Bổ Phổi khi sử dụng có thể giúp:
  • Bổ phổi, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho phổi
  • Giảm nhanh các triệu chứng ho, đau họng.
  • Dùng trị cảm có ho do nhiệt, viêm phế quản nhẹ...
  • Hỗ trợ phòng ngừa viêm hô hấp cấp, viêm phổi cấp
  • Bảo vệ phổi cho người hút thuốc lá
Ngoài ra, qua quá trình điều trị, các thầy thuốc còn nhận thấy Thiên Môn Bổ Phổi còn có tác dụng cầm ho tức thì, chống táo bón, nhuận trường.

Thành phần trong Thiên môn bổ phổi

Kế thừa tinh hoa từ y học cổ truyền cũng như nắm vững đặc tính của thiên môn đông, Dược Bình Đông đã kết hợp khéo léo và hoàn hảo giữa thiên môn đông (chủ vị) với 10 vị thuốc quý và cho ra đời Thiên môn bổ phổi.

Thành phần chính trong sản phẩm bao gồm:

  • Thiên Môn Đông: Theo Dược tính bản thảo (sách y dược cổ) có ghi chép, thiên môn đông hay còn gọi là thiên đông, được trồng nhiều ở miền Bắc. Cây thuốc có vị ngọt, đắng, tính hàn có thể giúp làm mát phổi, tăng cường lưu thông khí cũng như hỗ trợ điều trị các chứng như ho khan, ho có đờm, miệng khô, họng sưng đau, viêm phổi.
Thiên Môn Bổ Phổi điều trị ho lâu ngày, ho có đờm ở trẻ nhỏ
Thiên Môn Bổ Phổi điều trị ho lâu ngày, ho có đờm ở trẻ nhỏ
  • Cát Cánh, Tỳ Bà Diệp, Sa Sâm, Tang Bạch Bì, Bối Mẫu không những giúp hỗ trợ cho hoạt tính bổ phổi của Thiên Môn Đông, mà còn trực tiếp tác động giúp giảm ho, làm mạnh hệ hô hấp, giảm viêm.
  • Trần Bì có công dụng giảm ho, chống nôn, tăng thông khí.
  • Sài Hồ và Phục Linh giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cân bằng toàn diện tác động của bài thuốc.
  • Bạc Hà ngoài vai trò dẫn thuốc đến ổ bệnh thì nó còn có tác dụng sát khuẩn đường hô hấp.
  • Ngũ Vị Tử có công dụng làm ấm phổi cùng các cơ quan hệ hô hấp.

Tính an toàn trong sản phẩm

Thiên Môn Bổ Phổi đã được kiểm duyệt về nguồn gốc dược liệu, an toàn cho người dùng, chuẩn kỹ thuật do chính Cục An Toàn Thực Phẩm – Bộ Y tế cấp phép. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được xây dựng dựa trên nhận định của khoa học hiện đại sao cho phù hợp với cơ địa người Việt, giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện sử dụng, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ.

Cúp và chứng nhận chất lượng của Công ty TNHH Dược Phẩm Bình Đông
Cúp và chứng nhận chất lượng của Công ty TNHH Dược Phẩm Bình Đông

Hiện Thiên Môn Bổ Phổi có cả dòng sản phẩm cho người lớn và trẻ em với nhiều cải tiến về quy cách đóng chai cũng như bao bì rất tiện dụng, đáp ứng được nhu cầu sử dụng ngày càng cao cho người dùng.

Về vấn đề thu hồi sản phẩm Thiên môn bổ phổi

Tháng 9/2010 Dược Bình Đông đã sản xuất rất nhiều lô sản phẩm và phân phối đi khắp cả nước, nhưng có 1 lô bị lỗi trong quá trình vận chuyển và đóng gói. Việc này ảnh hưởng đến dược tính và hiệu quả của sản phẩm, nên Dược Bình Đông đã thu hồi sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi và chấn chỉnh lại việc này để sản xuất ra sản phẩm chất lượng hơn. Nhờ vậy, mà Thiên môn bổ phổi luôn được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn.

Sau những nỗ lực vì sức khỏe cộng đồng, ngày 28/4/2014 Thiên Môn Bổ Phổi vinh dự đạt giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức.

 Dược Bình Đông

3/13/2021

Đau dây thần kinh tọa phải làm sao?

Nếu không nắm rõ các nguyên nhân, triệu chứng để có cách chữa kịp thời đau dây thì kinh tọa thì căn bệnh này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khôn lường. Vậy bạn phải làm sao để điều trị dứt điểm nó? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Đau dây thần kinh tọa phải làm sao?
Đau dây thần kinh tọa phải làm sao?

Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa

  • Lao động quá sức, sai tư thế: Nguyên nhân bệnh đau thần kinh tọa có thể do bê vác thường xuyên, vận chuyển đồ nặng quá sức hoặc ngồi sai tư thế.
  • Do chấn thương, tai nạn: Những va đập, chấn thương xảy ra trong quá trình lao động, vận động thể dục, chơi thể thao,.. cũng có thể là nguyên nhân gây ra đau dây thần kinh tọa nếu chúng ta không chú ý.
Một số nguyên nhân gây đau dây thần kinh toạ
Một số nguyên nhân gây đau dây thần kinh toạ
  • Do thoát vị đĩa đệm: Đây cũng là nguyên nhân phổ biến nhất, khi các đốt sống bị lão hóa yếu dần đi và dễ bị tổn thương. Khi các bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách khiến cho các nhân nhầy bị thoát ra khỏi vị trí và chèn ép vào rễ thần kinh tọa và gây ra các cơn đau khó chịu cho người bệnh.
  • Theo Đông Y: Đau thần kinh tọa có bệnh danh YHCT là Tọa Thống Phong, nguyên nhân gây bệnh là do phong tà, thấp tà và hàn tà. Cụ thể khi 3 loài tà xâm nhập vào cơ thể sẽ gây nên khí huyết ứ trệ, mạch máu tắc nghẽn và phát sinh cơn đau nhức kéo dài.
Ngoài ra, bệnh còn do một số nguyên nhân khác gây ra như: cột sống bị nhiễm trùng, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp vùng chậu, bệnh tiểu đường, trọng lượng cơ thể hoặc dị tật bẩm sinh.

=> Xem thêm: Chế độ ăn cho người đau thần kinh toạ

Biến chứng của đau dây thần kinh tọa

Khi người bệnh bị chấn thương, ngồi nhiều, di chuyển nhiều, bị té ngã hoặc khuân vác vật nặng trong khoảng thời gian dài, các cơn đau sẽ xuất hiện tại khu vực của thắt lưng.

Các cơn đau lan dọc theo hướng đi của hệ thống dây thần kinh tọa. Tần suất các cơn đau xảy ra mạnh mẽ hơn khi người bệnh hắt hơi, ho, thay đổi tư thế đột ngột, vận động quá sức. Người bệnh sẽ rất dễ bị vẹo cột sống nếu bị đau dây thần kinh tọa.

Dáng đi tập tễnh của người bị đau dây thần kinh toạ
Dáng đi tập tễnh của người bị đau dây thần kinh toạ

Triệu chứng lâm sàng: Dáng đi tập tễnh, cột sống lưng co cứng vào buổi sáng, gặp nhiều khó khăn khi thực hiện động tác cúi, gập, ngửa người. Biểu hiện đau thần kinh tọa rõ nhất là những cơn đau phần thắt lưng lan tỏa xuống mông và cẳng bàn chân.

=> Xem thêm: Tìm hiểu về bệnh rối loạn tiền đình

Đau dây thần kinh tọa phải làm sao?

Bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau đây:

Bài tập hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa

Tập luyện đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị đau dây thần kinh tọa. Tác động ngoại lực từ các bài tập giúp hồi phục cột sống, loại bỏ chèn ép, sản sinh Endorphin tự nhiên.

Bài tập hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa
Bài tập hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa

Việc luyện tập sẽ làm tăng sức mạnh của cơ, xương và dây thần kinh, góp phần hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn, bệnh nhân vẫn cần đến một bài thuốc có thể điều trị từ trong ra ngoài.

Trị đau dây thần kinh tọa bằng vật lý trị liệu

Các kỹ thuật trị liệu bằng tay hay kéo giãn cơ bằng thiết bị có thể làm giảm áp lực lên dây thần kinh tọa do những rối loạn chức năng khớp hông, co thắt cơ bắp… gây ra. Bên cạnh đó, việc tăng sức mạnh của cột sống, các dây chằng và cơ bắp hỗ trợ cũng giúp giảm đau thần kinh tọa.

Cơ bắp khỏe mạnh sẽ giúp giữ cho cột sống luôn thẳng đúng tư thế, từ đó giảm nguy cơ tái phát đau thần kinh tọa trong tương lai.

=> Xem thêm: Đau thần kinh toạ có kiêng quan hệ không?

Điều trị bằng thuốc

  • Thuốc giảm đau: paracetamol, NSAID. Những loại thuốc này sẽ được bác sĩ kê toa tùy từng trường hợp. Chúng có thể phối hợp với thuốc bảo vệ dạ dày và thuốc giảm tiết acid để giảm nguy cơ viêm loét dạ dày tá tràng.
  • Thuốc giãn cơ
  • Thuốc giảm đau thần kinh
  • Các thuốc vitamin nhóm B

Phòng bệnh đau dây thần kinh tọa bằng bài thuốc Đông y

Theo Đông y, chữa đau thần kinh tọa cần chú trọng biện chứng luận trị theo nguyên tắc “trị bệnh cầu kỳ bản, cấp tắc trị tiêu, hoãn tắc trị bản” tức là trị bệnh phải tìm ra nguyên nhân gốc rễ. Bệnh cấp tính cần trị ngọn trước (giảm đau); mãn tính thì trị vào gốc của bệnh.

Phòng bệnh đau dây thần kinh tọa bằng bài thuốc Đông y
Phòng bệnh đau dây thần kinh tọa bằng bài thuốc Đông y

Theo các chuyên gia YHCT, để giải quyết dứt điểm chứng đau thần kinh tọa (tọa thống phong) cần một phương pháp tổng hòa có tác dụng khu phong hóa thấp, ôn trung tán hàn, nâng đỡ nguyên khí. Dưỡng Cốt Bình Đông là một trong những giải pháp Đông y có thể hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh đau dây thần kinh tọa

Với thành phần bào chế hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, Dưỡng Cốt Bình Đông hiện được rất nhiều khách hàng tìm và sử dụng, dùng thường xuyên mà không cần lo lắng tác dụng phụ. Bạn có thể tìm mua ở nhiều nhà thuốc Đông y hoặc đặt trên mạng đơn giản, lưu ý tác dụng còn tùy vào cơ địa mỗi người vì thế bạn nên dùng lâu dài để có hiệu quả.

3/05/2021

Ho có đờm uống thuốc gì?

Ho có đờm là dấu hiệu của nhiều loại bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vậy nên, điều trị như thế nào, nên uống thuốc gì để trị ho có đờm, chúng ta cùng tìm hiểu nội dung chi tiết trong bài viết dưới đây.

Ho có đờm uống thuốc gì?
Ho có đờm uống thuốc gì?

Tìm hiểu về tình trạng ho có đờm

Đờm là chất dịch được tiết ra ở đường hô hấp, trong thành phần gồm có chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các chất độc tấn công đường hô hấp.

Ho có đờm là hiện tượng ho đi kèm với chất dịch được tiết ra từ đường hô hấp thông qua đường mũi và miệng. Tình trạng này không phải hiếm gặp mà bất cứ ai cũng có thể bị ho có đờm. Dựa vào tình trạng mà bác sĩ nhận định ho có cấp tính hay mãn tính. Trong đó, nếu ho có đờm diễn ra trên 3 tuần mà không khỏi là tình trạng mãn tính.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho có đờm có thể kể đến như: Do cảm cúm, tác động của môi trường như ô nhiễm, bụi bẩn, khói, nguồn nước sinh hoạt nhiễm khuẩn. Hay do mắc các bệnh lý nguy hiểm như:

  • Bệnh lao phổi
Bệnh lao phổi
Bệnh lao phổi
  • Bệnh viêm phổi, kèm cảm giác tức ngực, khó thở, nhất là khi ho.
  • Viêm phế quản. Đờm của bệnh nhân thường tiết ra nhiều nhất vào buổi sáng
  • Giãn nở phế quản. Đây là giai đoạn kế tiếp của viêm phế quản. Dịch đờm tiết nhiều hơn nên các cơn ho sẽ đến nhiều hơn.
  • Viêm nhiễm đường thở làm phổi và niêm mạc thu hẹp, hình thành các cơn ho có đờm lâu ngày không khỏi.

Khi bị ho có đờm thì uống thuốc gì?

Với sự phát triển của y học, hiện nay có rất nhiều bài thuốc giúp trị ho có đờm. Bạn có thể tham khảo các loại thuốc từ Tây y đến Đông y dưới đây. Các loại thuốc này dù khác nhau về tính chất nhưng tựu chung với mục đích giúp đẩy lùi chứng ho có đờm, ngăn ngừa cơn ho tái phát.

Trị ho có đờm với Tây y

Đây là giải pháp khi bị ho có đờm được nhiều người bệnh nghĩ đến đầu tiên. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý, đừng quá phụ thuộc vào thuốc vì có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Trị ho có đờm với Tây y
Trị ho có đờm với Tây y

Người bị ho có đờm thường được bác sĩ chỉ định thuốc có chứa thành phần như:

  • Terpin Hydrat: Giúp tống khứ đờm ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Nhưng chỉ nên sử dụng khoảng 3 đến 5 ngày.
  • Acetylcystein: Giảm độ đặc quánh của đờm, từ đó dễ dàng tống xuất đờm ra ngoài khi có phản ứng ho.

Trị ho có đờm với bài thuốc Nam

Cách bài thuốc dân gian ngày càng được ưa chuộng vì tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, để có kết quả thì bạn phải kiên trì thực hiện. Dưới đây là những cách trị ho dân gian có thể làm tại nhà.

  • Sử dụng hỗn hợp mật ong ngâm với chanh đào, đường phèn 2 – 3 lần mỗi ngày, sau vài ngày có thể giảm cơn ho có đờm.
  • Lấy 1 nắm lá me và 1 củ gừng thái mỏng cho vào nồi và đun với 200ml nước. Nấu còn ½ lượng nước so với ban đầu thì tắt bếp. Đổ hỗn hợp ra cốc, thêm chút đường phèn và nước cốt chanh vào rồi thưởng thức khi còn ấm. Duy trì thực hiện 2 lần/ngày.
Bài thuốc trị ho có đờm từ lá me
Bài thuốc trị ho có đờm từ lá me
  • Giã nhuyễn gừng (để cả vỏ) sau đó đem đun sôi gừng với một chút muối. Chắc lấy nước và sử dụng khi còn ấm. Cách làm này có thể giúp làm sạch vùng họng, giảm nhanh các cơn ho.
Như đã nói, việc sử dụng các bài thuốc này đòi hỏi phải có sự kiên trì và thời gian. Thêm vào đó, quá trình bào chế thủ công đôi khi khiến hàm lượng hoạt chất bị ảnh hưởng. Vậy nên, giải pháp vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm thời gian, bạn có thể tham khảo sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông.

Cách trị ho đờm hiệu quả

Thiên môn bổ phổi của Dược Bình Đông là sản phẩm đông y giúp giảm ho, long đờm hiệu quả. Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược nên lành tính, có thể sử dụng lâu dài, thích hợp cho những ai bị ho lâu ngày.

Cách trị ho đờm hiệu quả với Thiên môn bổ phổi
Cách trị ho đờm hiệu quả với Thiên môn bổ phổi

Với thành phần chính là Thiên Môn Đông cùng các loại dược liệu khác như Cát Cánh, Tỳ Bà Diệp, Sa Sâm, Tang Bạch Bì, Xuyên Bối Mẫu, Trần Bì, Sài Hồ, Phục Linh, Bạc Hà và Ngũ Vị Tử có tác dụng:

  • Tiêu đờm, làm dịu cơn ho tự nhiên, giảm tình trạng ngứa cổ họng
  • Tiêu viêm, giảm phù nề niêm mạc, trị đau rát lại thanh nhiệt, giải độc
  • Thanh nhiệt, bổ phế, tiêu viêm, phục hồi tổn thương niêm mạc

Đặc biệt, Thiên môn bổ phổi còn được được xây dựng dựa trên nhận định của khoa học hiện đại, phù hợp với cơ địa người Việt, giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện sử dụng, an toàn, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Khi sử dụng sản phẩm thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý còn hỗ trợ tăng sức khỏe hệ hô hấp, sức đề kháng cho phổi và giúp tăng cường thể trạng.

3/01/2021

Bài tập yoga tại nhà xua tan nỗi lo rối loạn tiền đình

Khi mắc chứng rối loạn tiền đình, cơ thể mệt mỏi, đau đầu, mất thăng bằng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và công việc.

Mọi người thường truyền tai nhau về cách trị rối loạn tiền đình bằng việc tập luyện yoga tại nhà mà không cần phải sử dụng thuốc. Tuy nhiên, tập như thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Nếu bạn mong muốn xoá tan các chứng bệnh hoa mắt, chóng mặt của bệnh một cách tự nhiên thì bài viết này dành cho bạn.

Bài tập chữa rối loạn tiền đình
Bài tập chữa rối loạn tiền đình

Phân biệt chóng mặt do thiếu máu não và do rối loạn tiền đình

Rất nhiều người bị nhầm lẫn giữa hai bệnh lý rối loạn tiền đình và thiếu máu não do những triệu chứng rất giống nhau. Tuy nhiên, bệnh nhân cần hiểu rõ sự khác biệt bản chất giữa thiếu máu não và tiền đình để chọn phương pháp điều trị cho chuẩn.

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não có những triệu chứng tương tự nhau
Rối loạn tiền đình và thiếu máu não có những triệu chứng tương tự nhau

Nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình và thiếu máu não

  • Rối loạn tiền đình: Hội chứng này xảy ra khi dây thần kinh số 8 bị tổn thương vì nhiều nguyên nhân khác nhau làm cho thông tin dẫn truyền sai lệch làm cho cơ thể mất khả năng kiểm soát và thăng bằng. Sau đây là một vài nguyên nhân gây rối loạn tiền đình: tuần hoàn kém, rối loạn tuần hoàn não, nhiễm trùng não, viêm tai giữa cấp và cũng có thể xảy ra do thay đổi thời tiết.
  • Thiếu máu não: Trạng thái lưu lượng máu lên não bị suy giảm làm ảnh hưởng đến các hoạt động chức năng của não bộ. Có một vài nguyên nhân như tăng huyết áp, xơ cứng mạch máu não, rối loạn nhịp tim, suy thận mạn. Ngoài ra, có một số yếu tố khác cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh chẳng hạn sử dụng rượu, bia và thuốc lá quá nhiều, căng thẳng thần kinh, lười vận động.

Triệu chứng của rối loạn tiền đình và thiếu máu não có gì khác nhau?

  • Rối loạn tiền đình: Chóng mặt kèm theo một vài triệu chứng khác như hoa mắt, ù tai, mất thăng bằng và buồn nôn. Bệnh lặp lại nhiều lần và phát triển thành mãn tính. Hầu như, bệnh nhân phải sống chung với bệnh và lâu dần các triệu chứng bệnh cũng nặng dần lên.
Hoa mất, chóng mắt, ù tai là triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình
Hoa mất, chóng mắt, ù tai là triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình
  • Thiếu máu lên não: Chóng mặt, buồn nôn, nặng đầu khi đột ngột thay đổi tư thế. Tuy nhiên, người bệnh không có biểu hiện đi đứng lảo đảo như rối loạn tiền đình. Khi thiếu máu não xảy ra thường xuyên, bệnh nhân sẽ cảm thấy khó tập trung, giảm khả năng tư duy, hay quên trước quên sau... Thiếu máu não nếu không có phác đồ điều trị sớm lâu dần có thể dẫn đến biến chứng tai biến mạch máu não rất nguy hiểm.
Tuy nhiên khoa học đã chứng minh được rằng: Một lối sống, kiên trì tập luyện thể dục thể thao, các triệu chứng của bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể. Dưới đây là một số bài tập chữa rối loạn tiền đình và bơm máu lên não rất hiệu quả mà bạn nên thử

5 bài tập chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Những bài tập chữa rối loạn tiền đình dưới đây được kết hợp giữa các động tác tay, chân và hơi thở. Trong đó, hơi thở là quan trọng nhất, người tập cần phải tập hít thở một cách khoa học.

Chúng ta cần hít vào thật sâu và thở ra từ từ bằng miệng. Tập thở đúng cách sẽ đưa không khí được đưa vào bên trong cơ thể. Từ đó, đi đến não bộ giúp lượng oxy có thể lưu thông đến bộ phận khác trong cơ thể để điều hoà được các hoạt động não bộ bình thường trở lại. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ khắc phục được những triệu chứng do rối loạn tiền đình gây ra.

Tư thế trái núi chữa rối loạn tiền đình

Tư thế trái núi
Tư thế trái núi

Đây là động tác đơn giản nhất nhưng rất tốt cho việc giữ thăng bằng cho cơ thế. Thực hiện như sau:

  • Bước 1: Đứng thẳng toàn thân, hai chân rộng bằng vai, hít thở sâu và hóp bụng dưới.
  • Bước 2: Nâng cao lồng ngực, rướn dài các đốt sống lên cao, hai tay vươn qua khỏi đầu kẹp sát mang tai.
  • Bước 3: Chắp hai bàn tay lại để trước ngực, khuỷu tay thẳng thả lỏng, giữ nguyên tư thế này khoảng từ 1-3 phút và hít thở đều.

Tư thế đứng gập người về phía trước


  • Bước 1: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, hai tay thả lỏng xuôi theo thân mình
  • Bước 2: Hít vào phình bụng lên. Sau đó, nâng hai tay qua khỏi đầu và kéo duỗi những đốt sống lên cao.
  • Bước 3: Thở ra hóp bụng vươn dài. Gập người về phía trước, cúi người xuống hai tay ôm lấy phần cổ chân.
Bài tập chữa rối loạn tiền đình: Tư thế đứng gập người về phía trước
Bài tập chữa rối loạn tiền đình: Tư thế đứng gập người về phía trước

Trong quá trình luyện tập thả lỏng đỉnh đầu, cổ vai gáy giữ nguyên tư thế này từ 1-3 phút hít thở sâu và đều. Nếu thấy choáng thì nên đặt 2 tay lên gối và nâng người dậy từ từ, không nâng đột ngột.

Tư thế con cá

Bài tập chữa rối loạn tiền đình này giúp tăng cường chức năng hô hấp. Một khi hệ hô hấp hoạt động tốt thì máu và oxy sẽ được đưa lên não và cơ thể tốt hơn. Các bước thực hiện như sau:

Tư thế con cá
Tư thế con cá
  • Bước 1: Nằm ngửa trên thảm, 2 chân khép sát lại và buông dọc theo thân người, lòng bàn tay úp xuống
  • Bước 2: Nghiêng bên phải lót tay trái dưới lưng, làm tương tự với bên trái
  • Bước 3: Cùi chỏ tay thẳng và ấn sâu cùi chỏ tay dưới sàn, chuyển hết sức nặng vào cùi chỏ
  • Bước 4: Hít vào đẩy ngực lên, nâng đầu và vai lên khỏi sàn. thở ra từ từ, nhẹ nhàng hạ đầu xuống và thư giãn.

Tư thế cây cầu

Bài tập chữa rối loạn tiền đình với tư thế cây cầu có tác dụng mở căng lồng ngực. Điều này, giúp cho hơi thở sâu đồng thời tái tạo được năng lượng cho cơ thể.

Bài tập chữa rối loạn tiền đình: Tư thế cây cầu
Bài tập chữa rối loạn tiền đình: Tư thế cây cầu
  • Bước 1: Nằm ngửa lên thảm, đầu gối gập cong, lòng bàn chân đặt trên sàn. Ngón chân quay thẳng vào hướng trước mặt, hai tay xuôi theo thân người, lòng bàn tay úp xuống.
  • Bước 2: Hít thở nhẹ nhàng, đẩy hông lên cao, phần thân trước dần dần căng ra theo từng nhịp thở.
Hãy giữ nguyên tư thế này trong khoảng 5-10 phút.

=> Xem thêm: Những hoạt động mà bệnh rối loạn tiền đình nên tránh

Bài tập chữa rối loạn tiền đình: Co gối chạm trán


  • Bước 1: Nằm ngửa trên sàn, hít vào co gối và nâng 2 chân lên
  • Bước 2: Thở ra, hai tay ôm gối và ép vào bụng
  • Bước 3: Gối và ngón chân chụm sát vào nhau. Bắt đầu nâng cổ, nâng đầu lên và đặt cằm giữa hai gối.
Co gối chạm trán
Co gối chạm trán

Hãy giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây và hít thở sâu.

Khi thực hiện các bài tập chữa rối loạn tiền đình, bạn cần lưu ý đến cường độ, không nên tập luyện quá sức khi vừa mới tập.

Bài viết trên đã hướng dẫn chi tiết những bài tập chữa rối loạn tiền đình hiệu quả dành cho người mới bắt đầu. Bên cạnh việc luyện tập, hãy xây dựng một chế độ ăn uống đa dạng, đủ chất. Ngoài ra bạn cũng có thể bổ sung Bonaobido cũng là một phương pháp hiệu quả để phòng ngừa và tránh xa rối loạn tiền đình.